NUESTRAS MÁQUINAS
Innovación y calidad en cada detalle
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NUESTRAS MÁQUINAS
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La máquina de crunch abdominal está diseñada específicamente para trabajar los músculos abdominales, especialmente el recto abdominal, de forma aislada y controlada. En ella, el usuario se sienta con la espalda apoyada y realiza un movimiento de flexión del torso hacia adelante, similar a un encogimiento (crunch), pero con resistencia ajustable.
La máquina de elevación de talones sentado con discos está diseñada para trabajar de forma específica el músculo sóleo, que forma parte del tríceps sural, junto con los gemelos. En esta máquina, el usuario se sienta con las piernas flexionadas a 90 grados, apoya los muslos bajo una almohadilla y realiza un movimiento de elevación de talones, levantando el peso colocado sobre la palanca.
La máquina Pec Deck es una máquina dual que permite realizar dos ejercicios diferentes cambiando la posición del cuerpo o los brazos:
Pec Deck o Contractor de Pecho (Butterfly): En esta posición, el usuario se sienta con la espalda apoyada y los brazos extendidos hacia los lados, empujando las palancas hacia el centro del pecho, trabajando principalmente el pectoral mayor.
Reverse Fly o Aperturas Inversas (Posterior de Hombro): Girando el cuerpo hacia la máquina, se trabaja la zona trasera de los hombros (deltoides posteriores) y parte de la espalda alta, al abrir los brazos hacia los lados en un movimiento de “apertura invertida”.
La máquina de sentadillas con cinturón permite realizar sentadillas cargando el peso desde la cadera mediante un cinturón especial, en lugar de la espalda como en las sentadillas tradicionales. Esto reduce significativamente la presión sobre la columna vertebral, lo que la hace ideal para personas con molestias lumbares o que desean variar su entrenamiento de piernas sin comprometer la espalda.
La prensa de piernas 45º es una máquina de fuerza donde el usuario se sienta en una plataforma inclinada y empuja un trineo con peso hacia arriba, utilizando principalmente las piernas. El respaldo del asiento está inclinado hacia atrás unos 45 grados, lo que permite un rango de movimiento seguro y controlado para el entrenamiento de la parte inferior del cuerpo.
La prensa horizontal de piernas es una máquina de entrenamiento donde el usuario se sienta en posición vertical y empuja una plataforma de peso hacia adelante, manteniendo la espalda completamente apoyada. A diferencia de la prensa inclinada 45º, esta variante trabaja en un plano más horizontal, lo que cambia ligeramente el enfoque muscular y reduce la presión en la columna vertebral.
La máquina de press combinado de hombro y pectoral es un equipo versátil diseñado para trabajar tanto los músculos deltoides (hombros) como los pectorales (pecho). Este equipo permite ajustar la posición del asiento y la palanca de empuje para alternar entre press de hombro y press de pectoral, lo que hace posible realizar ambos ejercicios de manera eficiente sin cambiar de máquina. Dependiendo del ajuste, la máquina puede simular el movimiento de un press de banca para el pecho o un press militar para los hombros, maximizando el entrenamiento de la parte superior del cuerpo.
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La máquina de remo con discos simula el movimiento de un remo con barra libre, pero en un formato más controlado y seguro. El usuario se sienta con el pecho apoyado en un soporte y tira de los brazos de la máquina (a los que se les colocan discos), activando intensamente la musculatura de la espalda. Este tipo de máquina ofrece un movimiento más natural y libre que otras remadoras guiadas, permitiendo un rango de recorrido adaptado a cada persona.
La máquina de sentadilla Jack inclinada tiene una plataforma inclinada a un ángulo mayor, normalmente entre 30° y 45°. En esta variante, el cuerpo está ligeramente inclinado hacia atrás, lo que cambia la activación muscular, especialmente al reducir la tensión en los cuádriceps y aumentar el trabajo en los glúteos y los isquiotibiales.
La máquina de sentadilla Jack 90° es una máquina donde el usuario se coloca de pie, con los hombros soportando el peso, y realiza el movimiento de sentadilla. La plataforma está en un ángulo de 90 grados, lo que significa que el cuerpo está más vertical y la carga recae de manera equilibrada sobre las piernas, en especial sobre los cuádriceps y los glúteos. Es una excelente alternativa a las sentadillas con barra sin la necesidad de tener el balance del peso libre.
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